Tag Archives: Coaching
Wie wirkt gehen auf uns?
Gehen bringt nicht nur den Körper in Bewegung, sondern auch den Geist. Gerade in Zeiten des Lockdowns wurde uns noch mehr bewusst, wie sehr das fehlt, einfach vor die Türe zu gehen und los zu gehen. Es ist sehr wohltuend … Continue reading
Unterschiede herstellen und justieren!
Nun geh mal den Auswirkungen nach. Wie fühlt sich dein Körper an, wie fühlt sich dein Organismus an, wenn dein „Problem X“ einen neuen Platz hat? Welche Unterschiede im Erleben gibt es? Komm dir selbst auf die Schliche! Wenn du … Continue reading
Angenommen du könntest einen besseren Platz finden…
Angenommen, du könntest jetzt für das „Problem X“ einen anderen Paltz finden? Einen Platz um dich herum, der die Chance erhöht, dass du gut atmen kannst? Einen Platz von dem aus, dein „Problem X“ eine weniger erdrückende Wirkung hat? Wo … Continue reading
Coaching to go
„Probleme einfach gehen lassen?“ oder Die erstaunliche Wirkung von leichter Bewegung auf die Problemlösung Natürlich könnten wir jetzt als erstes denken: „Mein Problem sitzt aber Zuhause auf der Couch und kommt nicht mit. “Dies ist die Lieblingslösung, dass sich „DER … Continue reading