Wenn dein Problem einen Namen hätte…?

…wie würde es dann heißen?
Wo in deinem räumlichen Umfeld wäre es?
Wie gut kannst du atmen wenn „es“ da ist?
Wie viel Raum hast du dann?
Wie wirkt sich dieses Erleben auf deinen Körper aus?
Welcher Anteil, welche Seite in dir, reagiert denn darauf?
Was hat das für Auswirkungen? Auf dich? Auf deinen Körper auf deinen Alltag?

Hole Dir einen Stift und einen Notizblock, schreibe die nächsten Tage die Antworten zu den Fragen auf. Komme dir selbst auf die Schliche und lass dich überraschen, was du entdeckst. Dein Körper hat ein untrügliches Wissen darüber, was gerade in deinem Leben wichtig ist

Fortsetzung folgt :-)